Beim Scrollen durch Instagram Reels sind Sie vielleicht auf Fitness-Influencer gestoßen, die ihre täglichen Mahlzeiten variieren, die aus „proteinreichen“ Erdnussbutteraufstrichen auf „glutenfreiem“ Toast, gepaart mit einem Glas „natürlich 100 % Bio“ bestehen ” Fruchtsaft. Man könnte natürlich denken, dass diese Lebensmittel eine gesunde Ergänzung ihrer Ernährung darstellen, da diese verarbeiteten Lebensmittel von Fitness-Influencern auf dem Gram befürwortet und verwendet werden. Aber sind diese wirklich gesund oder nur eine Modeerscheinung? Sagen wir es so, wenn ein als gesund vermarktetes Lebensmittel eine lange Liste von Zusatzstoffen und Zutaten enthält, von denen Sie keine Ahnung haben, dann ist es wahrscheinlich überhaupt nicht gesund. Hydriertes Öl, Transfette, Zuckerzusatz, künstliche Süßstoffe, künstliche Farbstoffe und Aromen finden sich in vielen Ihrer „gesunden“ Lieblingsspeisen. Diese Zusatzstoffe fügen Ihren Mahlzeiten eine Menge Kalorien hinzu und können auf lange Sicht auch negative Auswirkungen haben. Daher ist es notwendig, Ihre täglichen Lebensmittelprodukte durch gesunde Alternativen ohne Zusatzstoffe zu ersetzen. Wenn Sie das nächste Mal einkaufen gehen, kaufen Sie mehr Lebensmittel, die aus der Lebensmittel- und Metzgereiabteilung stammen, anstatt aus dem Gefrierschrank. Lesen Sie gleichzeitig die Etiketten auf verarbeiteten Lebensmitteln, die Sie kaufen. Lesen Sie weiter, um mehr über die 4 schlimmsten gefälschten gesunden Lebensmittel zu erfahren und zu sehen, welche Alternativen verfügbar sind.

Ernährungsriegel

Es gibt Tage, an denen wir zu faul sind, um das Frühstück zuzubereiten, und natürlich bekommen wir das nächstbeste, Nahrungsriegel, oder so denken wir. Die Hersteller behaupten, dass diese Riegel Ihnen alle Energie geben, die Sie brauchen und gleichzeitig Ihren Nährstoffbedarf decken. Einige behaupten außerdem, dass die Riegel Ihre Konzentration, Wachsamkeit und Leistung verbessern können. Aber lesen Sie die Etiketten und Sie werden feststellen, dass Sie nur eine Tonne zugesetzten Zuckers und vielleicht eine steife Dosis Koffein konsumiert haben. Was sind also Ihre Optionen? Benötigen Sie einen schnellen Snack, der Ihren Bauch füllt und gleichzeitig Ihren Nährstoffbedarf deckt? Sagen Sie nicht mehr, unsere RAW Mulberry Fruit Bars sind alles, was Sie brauchen. Im Gegensatz zu den anderen auf dem Markt erhältlichen Riegeln bestehen unsere Riegel aus 100 % Naturprodukten (70 % getrocknete Maulbeeren und 30 % getrocknete Früchte).

Die Packung enthält 7 Riegel mit verschiedenen Geschmacksrichtungen, damit Sie nie genug von diesen Leckereien bekommen. Getrocknete Maulbeeren enthalten etwa 11% natürlichen Zucker und eine Reihe von Vitaminen und Mineralstoffen, kombiniert mit der Güte von Trockenfrüchten wie Aprikosen, Mandeln, Kirschen und so weiter. Klicken Sie hier, um jetzt Ihr Paket zu erhalten.

Sirupe

Ahornsirup-Liebhaber, sorry. Monin Sirupliebhaber, tut mir leid. Der vermeintlich gesunde Ahornsirup besteht zu etwa zwei Dritteln aus Saccharose, obwohl er möglicherweise keinen Zucker zugesetzt hat, kann er im Überschuss dennoch zu Fettleibigkeit und Typ-2-Diabetes führen. Was Monin-Sirup angeht, enthält eine Portion dieses Süßungsmittels etwa 26 g zugesetzten Zucker, was für sich selbst sprechen sollte. Die meisten auf dem Markt erhältlichen Süßstoffe oder Sirupe bringen viele Kalorien mit sich und enthalten Zuckerzusatz. Eine gesündere Option? Lernen Sie Topinambur kennen, unseren ganz natürlichen zuckerfreien Süßstoff. Topinambur-Wurzeln werden kaltgepresst und in jeder Flasche unseres Topinambur-Sirups konzentriert. Es enthält hauptsächlich langkettiges Inulin und nur einen geringen Anteil an Fructose. Es hat einen niedrigen glykämischen Wert und enthält weniger Kalorien als Honig. Was macht es besser? Es ist 100% vegan. Klicken Sie hier, um die Güte des Topinambur-Sirups Ihrer Speisekammer hinzuzufügen.

Erdnussbutter

Erdnussbutter, eigentlich alle Nussbutter, ist eine erstaunliche Ergänzung zu Ihrer Ernährung. Sie liefern gesunde Fette, Proteine und Vitamine. Es gibt jedoch keinen Grund, diesen Buttergläsern Zucker, Pflanzenöle oder Transfette hinzuzufügen. Lesen Sie die Etiketten und Sie werden feststellen, dass die meisten Marken diesen ansonsten gesunden Lebensmitteln Verfälschungen hinzufügen und so ihren Nährwert reduzieren. Egal, ob es sich um einen einfachen Toast oder einen Erdnuss-Nudelsalat handelt, die Erdnussbutter verleiht Ihren Mahlzeiten eine cremige Note und macht sie etwas weniger fad. Aber um ihre Vorteile voll auszuschöpfen, brauchen Sie saubere, reine und unverfälschte Erdnussbutter. Wo kann man es bekommen? Besuchen Sie gleich unseren Online-Shop. Neben der klassischen knusprigen Erdnussbutter haben wir auch zahlreiche Erdnussbutter-Varianten, darunter Zimt, Knoblauch & Salz, Erdnussbutter mit Johannisbrot, Erdnussbutter & Honig und mehr. Ganz natürlich und aus 100 % natürlichen Zutaten hergestellt, ist unsere Erdnussbutter frei von zugesetztem Zucker und kohlenhydratarm.

Nahrungsergänzungsmittel

Die Covid-19-Pandemie hat die Menschen in Bezug auf ihre Gesundheit äußerst vorsichtig gemacht. Immer mehr Menschen führen einen gesünderen Lebensstil mit regelmäßiger Bewegung und guter Ernährung. Viele nehmen Nahrungsergänzungsmittel, um sich fit zu halten. Aber wie bei jedem Lebensmittel finden gefälschte Nahrungsergänzungsmittel weltweit ihren Weg zu unachtsamen Verbrauchern. Ist diese Fischölergänzung gut für Ihre Gesundheit? Tut dir das Multivitamin gut? Diese Nahrungsergänzungsmittel können verbotene Substanzen enthalten und den Körper dauerhaft schädigen. Aber rate mal was? Sie haben Glück, wir haben ein paar Produkte nur für Sie:

1. Himalaya-Shilajit-Harz Shilajit ist eine natürliche Substanz, die im Himalaya vorkommt und im Laufe der Jahre durch die Zersetzung bestimmter Pflanzen gebildet wird. Es ist reich an Fulvinsäure und enthält Spurenelemente, die mit einer hohen Langlebigkeit verbunden sind. Klicken Sie hier, um mehr zu erfahren und jetzt Ihr Paket zu erhalten.

2. RAW Wheatgrass gepresste Sprossenkapseln 100% natürliches Weizengras in komprimierter Form. Weizengras ist vollgepackt mit Nährstoffen, darunter Phytonährstoffe wie Chlorophyll, Vitamine, Mineralien, Enzyme und Aminosäuren. Diese Nährstoffe kurbeln deinen Stoffwechsel an, helfen gegen Cholesterin und stärken dein Immunsystem. Schnapp dir jetzt deine Pillen.